So geht's


Ihr könnt Euch ganz einfach DIGITAL zum Lauf anmelden. Egal, ob ihr die ganzen 12 Stunden oder nur ein paar Stunden innerhalb des 12-Stunden-Fenster laufen könnt. Ob Ihr auf dem Land, in der Stadt - in Deutschland oder sonst wo auf der Welt laufen möchtet. Wir laufen nicht an einem Ort - sondern an Hunderttausenden! Egal ob Du direkt vor deiner Haustür starten möchtest oder im Wald um die Ecke - ob Ihr zum nächsten Dorf spazieren, oder auf dem Tempelhofer Feld in Berlin Bahnen rennen möchtet...

Was zählt ist: HEUTE LAUFEN WIR IM ZEITFENSTER VON 09:00h BIS 21:00h für

ÄRZTE OHNE GRENZEN

WIE FUNKTIONIERT ES?

der Ablauf auf einen Blick

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Interaktiver Startschuss

Der Lauf am 04.07.

Geschafft! Lauf-Ende

Feiert euch!

Endergebnis

Die Regeln:

ALS MANNSCHAFT MIT SPONSOR

ALS EINZELLÄUFER & SPENDE PRIVAT

So geht's:

So geht's:

  • Als Mannschaft sammelt ihr am 04.07.  gemeinsam Kilometer. 

  • Je nachdem wie es die aktuellen Bestimmungen erlauben, könnt Ihr entweder zuhause alleine laufen oder Euch privat in kleinen Grüppchen zum Laufen/wandern/walken verabreden.

  • Jeder Läufer meldet seine gelaufenen Kilometer über das Km-Portal auf dieser Website.

  • Die Kilometer jedes einzelnen Läufers werden dann zur Mannschaftsleistung zusammen addiert.

  • Ihr müsst keinen Tracker verwenden. Wir vertrauen auf Eure Ehrlichkeit.

  • Welche Mannschaft vorne liegt, erfahrt ihr hier im Live-Ticker auf unserer Website! 

  • Als Einzelläufer widmest Du deinen Lauf/Wanderung/Spaziergang  am 04.07. Ärzte ohne Grenzen und wirst Teil der weltweiten Einzelläufer-Gruppe.

  • Du spendest privat -  einfach und sicher, über den Link auf dieser Website. Du entscheidest selbst, wie viel Du spenden kannst.

  • Wenn du deinen Lauf/Spaziergang/Wanderung etc. beendet hast, meldest Du deine gelaufenen Kilometer über diese Website. Diese werden zum weltweiten Einzelläufer-Kilometerkonto hinzugefügt.

  • Du musst keinen Tracker verwenden - wir vertrauen auf Deine Ehrlichkeit.

Jetzt NOCH schnell ALS EINZELLÄUFER anmelden

Wir freuen uns auf einen tollen Lauf mit dir!